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你也是失眠一族嗎?睡不著的確讓人很困擾,但安眠藥絕對不是改善失眠問題的唯一方法!三軍總醫院葉爵榮資深藥師提醒,服用安眠藥須遵循醫囑並搭配正確的使用方法,才能降低藥物及副作用對健康的影響!跟著健談圖文認識正確使用安眠藥的方法。



使用安眠藥不可不知的注意事項:

1. 安眠藥屬於管制藥品之一,需經醫師詳細的臨床評估後,依照醫師與藥師指示使用。不要擅自停用安眠藥,否則容易產生戒斷症狀或產生反彈性失眠問題。

2. 安眠藥應於就寢前15至30分鐘服用,吃過安眠藥後應立即到床上準備入睡,勿再做其他活動。

3. 服用安眠藥時,應留意避免飲酒或合併使用其他中樞神經抑制劑,以免增強藥物作用。

4. 安眠藥的使用期間以不超過14天為宜。

5. 切勿同時服用多種安眠藥。

6. 服用安眠藥的期間,建議勿開車或從事具有危險性的機械操作。

想要改善失眠問題,除了以藥物輔助外,調整可能影響睡眠的行為及營造良的睡眠環境也同等重要;此外,服用安眠藥的期間應定期回診,讓專業人員追蹤藥物療效與副作用狀況,以進行適當的調整。

失眠相關問題,建議諮詢「精神科、身心科」


專家諮詢:三軍總醫院臨床藥學部資深藥師 葉爵榮藥師




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■ 長期使用安眠藥的疑慮

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【台灣醒報特派員劉東皋台中報導】台中市議會民進黨團決定集體拒絕參加16日臨時會。在臨時會前,民進黨團召開記者會說明指出,議會4月下旬即將召開大會,國民黨只為德商霍夫曼案的單一議題就要求召開臨時會,是浪費納稅人的錢。國民黨議會黨團書記長李中則表示,霍夫曼事件是全國民眾關心的議題,民進黨不能阻擋大眾了解真相的過程。

臨時會由於議會到場議員僅28位,未達應到59位的半數,議長林士昌於12點50分左右宣布散會,17日再開。李中表示,依照會議規範,雖然16日因議員人數沒有過半而未能召開第一哪家信用卡有機場接送天的臨時會,但依規定,第二天只要全體議員出席人數超過3分之1,仍可進行臨時會。

台中市議會於9日進行程序委員會,決定在16日召開第二屆第13次臨時會,要求市府針對德商霍夫曼公司事件,提出專案報告。民進黨團指出,國民黨議員要求召開臨時會的連署是在3月16日,但程序委員會於4月9日才召開,已超過法定須於10日內召開的期限。且程序委員會進行當天,議長林士昌未讓各黨程序委員充分發言,會議過程也有瑕疵。

民進黨市議員李天生、何文海、江肇國、張耀中等人指出,四月下旬就要召開大會,國民黨議員卻為了德商霍夫曼的投資MOU單一案件,而要求另行召開臨時會,兩天共要花費30萬元的納稅錢。為何不併入大會充分討論?張耀中認為,這一臨時會的提案,國民黨過於輕率,對選民不尊重。

但國民黨議會黨團書記長李中表示,霍夫曼事件是全國民眾關心的議題,民進黨不能阻擋民眾了解真相的過程。且此次為了召開臨時會所進行的程序委員會日期,是配合議長的要求,因為有人「要出國」,才順延至9日舉行。

國民黨團原以為是哪些議員要出國,了解後信用卡 送 行李 箱 2018才發現,是因市長林佳龍要去韓國。國民黨配合延期舉行程序委員會,民進黨團竟以此為理由說已超出法定時間,令人不知所云。

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2018-04-24王品台塑牛排餐廳 17:40

〔即時新聞/綜合報導〕南北韓高峰會將在本週五(27日)登場,南韓總統文在寅當天將設晚宴歡迎北韓領導人金正恩。青瓦台今(24)日公布晚宴菜單,每一道菜都深具涵義,連瑞士國菜「瑞士薯餅」(r?sti)也端上餐桌。《韓聯社》和《路透》報導,青瓦台今日公布週五歡迎晚宴的菜單,稱其乘載著和平信念和統一理想,菜品包括開啟南北韓高峰會的南韓已故前總統金大中故鄉、全羅南道新安郡的黃姑魚海參水餃,以及參加第2次高峰會的南韓前總統盧武鉉,卸任後回鄉在峰下村種植推廣的鴨田米飯。南韓現代集團已故會長鄭周永曾趕著牛群訪問北韓,飼養這群牛的忠清南道瑞山牧場,將為晚宴提供碳烤牛肉所需的韓牛。曾促進兩韓交流已故作曲家尹伊桑,他故鄉統營近海出產的章魚則將被製成涼拌章魚。另外,考慮到金正恩曾在瑞士受過教育,瑞士國菜「瑞士薯餅」的韓式改良版也將被端上餐桌。北韓從未證實金正恩曾在瑞士留學,但他的同學和老師都曾表示金正恩曾在那裡待過一段時間。文在寅兒時在釜山吃過的烤多利魚(Baked John Dory)也上桌,文在寅還向北韓點了玉流館冷麵。玉流館是北韓的知名餐廳,主廚當天會到板門店北韓方的「統一閣」親手製作冷麵,再送到南韓方的「和平之家」。文在寅和金正恩還將以杜鵑花製成的紅酒,以及酒精濃度達40度的高麗烈酒munbaeju佐餐,這種酒源於北韓,但現在傳統上是在南韓釀造。

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管轄布碌崙羊頭灣的61分局1月成立了社區協調警員(NCO),八名社區警員於25日晚正式與民眾見面,而華裔商集中的U大道被分入B區,由警員杉德(Yakov Shanyder)與科斯崔那(Thomas Costarella)負花旗饗樂生活卡優惠責,一直在該分局為華裔民眾服務的曾思闡也將繼續為華裔民眾服務,擔任警方與華裔民眾的溝通橋樑。

據61分局介紹,分局成立的NCO計畫由一名巡官帶領八名警員展開,除了打擊罪案外,還負責聽取民眾投訴,解決他們的問題,尤其是影響居民生活素質的罪案。根據以往其他分局的NCO成果來看,該計畫大大加強了警民之間的聯繫,也大大提升了社區的治安。

根據此次61分局的計畫,一共將轄區共分成A至D四個區域,其銀行 信用卡 優惠中華裔集中的U大道被分入B區。由警員杉德與科斯崔那負責,其中杉德電話為(929)287-9513,科斯崔那電話為(917)514-3061。民眾有任何問題可隨時致電反映。

雖然此次61分局成立的NCO警員中無華裔身影,但是61分局局長華裔助理曾思闡表示,負責B區的兩名警員擁有其電話號碼,如果需要翻譯服務,他將隨時協助。當日晚間的見面會是面向所有轄區的民眾舉辦,但是他也將在近期在華社舉辦一次會議,安排兩名警員與華裔民眾見面。華裔民眾有任何需要,也可以隨時聯繫他,電話(917)929-7610。

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50多歲的葉阿姨體型瘦小,因胃癌而開過刀,術後重視健康保養,幾乎每天有健走習慣,BMI值19.47在正常範圍,但握力卻偏低,僅有14kg,在參加3個月客製化課程鍛鍊體適能後,握力大幅增進至22Kg。

臺北市北投區健康服務中心、臺北護理健康大學攜手研發「客製化銀髮族健康處方」課程,開立個人化「健康處方」,擬定「個人健康契約」,阿公哪間信用卡比較好過阿媽則需撰寫個人「健康日誌」,參與者在6個月後,不僅腰圍變細、體重變輕,體能狀況也比以前好上許多。

北投區健康服務中心主任吳俊良指出,許多老年人不喜歡運動,整天窩在家裡,體適能信用卡機場接送服務當然越來越差,一走路就氣喘吁吁,全身痠痛,如此一來,更不願外出活動,形成惡性循環。

以葉阿姨為例,看似健康,但握力太差,這表示肌力不足,握持東西時容易滑手,一旦跌倒,可能無法馬上自救,在第一時間無法握到足以支撐的物體,且握力太差,可能連刷牙也成問題。

為此,在課程中,特別設計銀髮健康操,以及銀髮族體適能檢測,在指導員的講解示範下,透過運動改善肌力與心肺耐力。此外,營養師也會提供飲食建議,讓老人家可以均衡攝取六大類營養素。

以葉阿姨為例,原本以為自己身體很好,但在接受北投區健康服務中心「客製化銀髮族健康處方」體適能前測時,卻發現自己握力僅有14kg,屬於差、不良的等級。

為了讓自己體適能變好,葉阿姨積極參與課程訓練,運動時一點都不敢馬虎,用保特瓶裝水當成啞鈴,每天上舉,鍛鍊肌耐力。飲食方面,則遵守營養師的建議,力求均衡,料理時少油少鹽少糖,全家人更健康。

由於葉阿姨表現傑出,獲得推薦,參與國民健康署「高齡運動保健師課培訓」,學成之後,成為小教官,常帶著i-Pad、藍芽音箱,至社區保健站,帶著其它銀髮族一起伸展、做運動。

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(一進到書店就想大便的情況,在日本還衍生出專有名詞「青木真理子現象」)

每日健康/綜合編譯 廖思涵

你有沒有聽過一種說法:

「一踏入書店、賣場時就想要哩 程 信用卡去洗手間?」

或是你自己本身就是這種人?

千萬不要覺得這樣的狀況很奇怪,小編的人就有這種情況,常常逛街逛到一半,就匆匆忙忙跑去蹲廁所了,而最近日本網站〈NAVERまとめ〉就坐了一個專題討論此問題,並且歸納出以下四種主要原因,趕快轉發給你身邊有這種困擾的親朋好友吧!

書店讓人想跑廁所的四大可能原因

2018信用卡首刷禮比較1. 氣味刺激排便

根據日本散文石橋麻子的說法:

很久以前,紙張和墨水等構成紙張的材料的氣味刺激排便的理論已經存在,雖然有部分的人反對此說法,認為這種現象並沒有反應在印刷廠或書店的店員身上;不過也有人認為「書籍紙張的氣味接近廁所衛生紙」,進而刺激嗅覺,讓部分民眾產生「便意」。

2. 神經反射

對壓力的過敏反應變成交感神經支配,所以它通常變得便秘,日本精神科醫師推測:

若喜歡在上廁所時看書的人,就很容易將「排便=讀書」做一個連結,因此一到書店或圖書館時,就會下意識地產生「想上廁所」的意識;不過另一派人表示,自己並沒有在廁所看書的習慣,所以此說法無法適用於每一個人。

3. 情緒影響

一進到書店就想大便的情況,在日本還衍生出專有名那 家 信用卡 好詞「青木真理子現象」,小說Shoichi Shirodome認為:

書本是作逃離現實世界的時刻,就和大便被困在廁所裡有異曲同工之妙。

不過也有人認為當頭腦接受到過多氾濫的資訊時,本來就容易緊張,影響腸道消化功能。

4. 姿勢所致

當人在書店來回徘徊看書籍時,有時必須彎腰,因此容易讓腸胃呈現排便狀態;另外閱讀時長久站立,也容易讓腸胃蠕動產生便意。

參考來源:

中國時報

NAVERまとめ

封面圖片來源:

flickr

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開發金控(2883)針對子公司凱基銀行外匯交易員操作外匯大虧爆發內控漏洞一事,表示損失已進3月損益,並已完成風險控制改善措施,該名交易員也已經離職。據了解,該名外匯交易員為名校畢業績優生,對於交易員不顧風控警示導致出此差錯,凱基銀也在3月就已經完成改善,並呈報金管會。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }

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.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; } 開發金坦承,確有內控疏失才導致此一事件發生,但是對公司營運沒有重大影響,也不影響客戶權益,若金管會要處罰,也會尊重與接受?

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.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; } 中國文化大學廣告學系將於3月16日至18日舉行畢展,近日搭配主題「指控」(FinCon)推出「洗腦歌曲」影片。圖擷自影片 分享 facebook 畢業展年度歌曲導演車名宓表示,大家洞察大環境下的演進,他們以大學生的視角,運用系上所學結合團隊激盪出的創意,創作出網路流行語「FinCon」,除此之外,更集結系上同學親自填詞、演唱、伴舞,打造出專屬洗腦歌曲,畫面上以鮮豔大膽的色調及手指的元素呈現大學生特有的青春活力,而在內容產製上,搭配主軸大量重複「FinCon」字詞,並以輕鬆活潑的基調,觸碰大眾平時較感生硬的議題,進一步帶領觀者主動思索背後所要傳達的意涵。鈕則勳說,「指控」主軸意涵為現今以指尖觸動作為傳遞的媒介,即能掌控世界的無限可能,廣告系從去年陸續推出系列相關行銷活動,一再顛覆學生畢業製作的規格框架,除了在影音技術層面展現絕佳的設計能力外,企劃執行力也引發社群關注,這次的歌曲也展現傳播新世代高度創意與企圖心。

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2011年由Google以1.51億美元收購的餐飲評價服務Zagat,稍早確認將轉手賣給同樣提供餐飲評價服務的The Infatuation。 分享 facebook The Infatuation並未透露以多少價格從Google手中買下Zagat,但未來計畫將使Zagat維持獨立運作,同時也可能維持目前與Google服務合作關係。在此之前,Google已經在旗下Google Search、Google Maps整合Zagat服務資訊,讓使用者透過搜尋,或是在地圖內容瀏覽時可確認鄰近地點推薦餐飲資訊。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }

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.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; } 由於Zagat已有相當久的發展時,加上自2011年由Google收購後,更陸續整合不少在地餐飲資訊,對於同樣提供餐飲評價服務的The Infatuation來說,Zagat品牌與數據內容將帶來不少發展助力。Zagat是由Tim Zagat與Nina Zagat夫妻共同創立,初期是以紐約地區餐飲服務評價調查為主,並且以Zagat Survey紙本形式提供消費者參考決定想去餐廳整體評價,並且在2005年將服務擴展至全球超過70個城市,同時評鑑項目也從餐飲延伸至住宿、夜店、購物、動物園、電影院等娛樂消費項目,並且藉由線上服務擴展使用人口,而Google在2011年將其收購則是為了進一步與Yelp、Foursquare等服務抗衡。

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教育部課審會大會今將審高中國文新課綱草案,是否把文言文比率從最多55%刪成30%,並把推薦選文從20篇減成10篇,且網路票選的10篇是否照單全收,成為各方關注與角力重點。國文課綱文言、白話文比率之爭,經兩次政黨輪替、多次修訂,早已演變成意識形態之爭。主張增加文言文的,常被戴上親中派、甚至統派的大帽子;而力主刪減文言文,則又常被另一派批為「去中國化」的獨派。吵到最後反而失焦,忽略國文教育除了文白比率,還有更多需要改革處。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }

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.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; } 早期高中國文教科書文言文比率達65%以上,學校大小考及聯考,國文科也大多考文言文。在考試引導教學下,很多老師上文言文只教翻譯、解釋、背課文,考試注釋只要和課本有一字不一樣就扣分,死板的教學與考試,難讓學生領會文言之美,但這不代表文言文沒價值。同樣是文明古國,埃及兩三千年前刻在石碑或金字塔、神殿的文字,除少數專,現今一般埃及人無法解讀。然而3千年前的詩經,至今仍在華人世界流傳,「窈窕淑女,君子逑」我們仍朗朗上口;而書法王羲之在1600多年前用文言文寫的「蘭亭集序」,今人不只仍看得懂,更可臨摹其優美的行書,兼具藝文之美。稍加訓練就能解讀的文言文,非但不是死的,更是活的文化遺產,至今我們常用成語,很多出自文言文,學者余光中因此稱為「免繳遺產稅的現金」,如今大陸急著重拾文言文,加重中小學選用文言文的比率,台灣卻逐年減。12年前,民進黨政府修改國文課綱,把文言文刪到45%,余光中登高一呼,號召作張曉風、中研院士許倬雲等藝文界人士成立搶救國文聯盟,希望維持文言文65%比率,但未被採納。直到國民黨執政後,才又折衷,改成45%-65%,並把推薦40篇文言文刪成30篇。這次因應12年國教訂新課綱,以教師為主的領綱小組擬草案,又把文言文比率調整為45%-55%,選文縮為20篇。然而課審會高中分組部分委員,仍認為文言文太多,又提案減為3成,並在1周內就透過網路票選出10篇選文給課審會參考,其中台灣人及日本人寫的文言文就占了6篇,原本的選文只留下桃花源記、赤壁賦、岳陽樓記、鴻門宴等4篇。姑且不論這10篇的價值孰優孰劣,但光靠網路票選就大有爭議。若連國文教什麼,都要訴諸票選民粹,還不如選一個民調專當教育部長,至少做出來的調查較有公信力,難怪文化部前部長龍應台都跳下來指責教育部推卸責任。文言文是精緻文化遺產,固然不宜偏廢,不過,只教翻譯、死背的陳腐教學,若不改變,文言文教越多,只會讓學生越討厭國文。但要教什麼文言文,仍應交給專業教師及學者來討論,網路票選看似民主,實易操作,是另一種「黑箱」。當初批評課綱微調黑箱作業的抗爭學生,如今有少數人已進到課審會,更應以身作則,監督課審會落實程序正義,不能「扛著黑箱反黑箱」,否則票選的文章再有價值,也會落人口實。教育部課審會今審國文課綱,除要顧及程序正義,更要深思,國文教育有更多值得改革之處,包括課本選錄更多樣文章,除了文言文,白話文也可選錄更多小說、翻譯文學、甚至科普文章,教法也應更活潑及生活化,才能維持文言文的不朽與價值。12年前,余光中(右二)和中研院士許倬雲(左一)、音樂李泰祥(右一)等人發起搶救國文聯盟,呼籲民進黨政府不能大刪高中國文課綱的文言文比率。本報資料照 分享 facebook

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(中央社記者黃巧雯台北7日電)中華職棒統一獅隊投手江辰晏開季2場對戰富邦悍將拿下2連勝後,暫下二軍調整,預計下週重回一軍先發,總教練黃甘霖今天表示,有可能再讓江辰晏先發對戰富邦悍將。

富邦悍將鑽石打線今年兩度對上江辰晏都沒輒,江辰晏本季首戰6局僅被敲出一支安打失1分,1日先發5.1局被敲3安無失分,壓制富邦打線,隨後獅隊為保護江辰晏,暫讓江辰晏下二軍,加強重量訓練和肌力。

統一獅隊11、12日將在主場台南球場與富邦悍將二連戰,黃甘霖透露,有可能再讓江辰晏先發信用卡 卡 別對戰富邦悍將。長榮 哩 程 換 機票

獅隊重用本土投手,若江辰晏、王玉譜、施子謙狀況穩定,本季目標3土投先發,不過,王玉譜本季首度先發對戰富邦悍將投5局僅失1分,被敲出3支安打,6日對戰統一獅隊,投不滿5局就失5分(4分自責分)退場休息,也令黃甘霖擔憂。

黃甘霖指出,王玉譜6日僅投信用卡 比較4.1局,用球數高達83球,控球不理想,投手教練將協助王玉譜調整,希望下一場先發的表現,不要跟第一場落差太大。

統一獅隊投手林子崴去年季中因左手肘韌帶、肌腱輕微撕裂,提前休兵,本季從二軍出發,黃甘霖說,還要觀察林子崴投球後,手是否還會痠痛,但安全起見,會讓林子崴在二軍比賽一段時間,再評估何時上一軍。(編輯:張芷瑄/梁君棣)1070407

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結婚是人生大事,但不要為「省錢」就將婚禮便宜了事。近日就有網友為了省錢結婚,找了便宜婚姻佈置,詢問網友喜歡哪一個,沒想到讓網友大傻眼。

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一群熱愛直排輪、獨輪車、扯鈴、飛盤及跳繩的小學生,28日共同成立「高雄市轉動聯盟」,共有141所學校、近300名學童在國立科學工藝博物館追風廣場上接龍繞行,精湛表演技巧贏得滿堂彩。高雄市教育局局長范巽綠將「轉動聯盟」錦旗授予民族國小、五福國小與明德國小等三所盟主學校代表,她說,該聯盟有16所獨輪車、44所扯鈴、76所直排輪、2所飛盤及3所跳繩等聯盟學校,將配合「2018高雄瘋藝夏」的「轉動」主題進行課程交流及切磋,讓學生盡情展現創意空間,更有自信上台表演。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }

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美國職業籃球NBA金州勇士(Golden State Warriors)總教練柯爾(Steve Kerr)25日表示,受傷的明星後衛柯瑞(Stephen Curry)「不可能」趕得上季後賽首輪比賽。

勇士正尋求連續第四打進NBA總冠軍賽。但之前因為右膝蓋扭傷而缺席6場比賽陣中大將「咖哩小子」柯瑞,才剛在23日晚上復出,卻又遭隊友撞傷左膝而退場,經過MRI核磁共振檢比較 信用卡查後確診為左膝內側副韌帶二級扭傷,至少必須休養3個星期。

NBA季後賽將於4月14日開打。柯爾表示,柯瑞需信用卡 推薦 ptt要更多時間休養,回復比賽狀態。柯爾說,柯瑞不可能在季後賽第一輪就重回球場。

勇士最近傷兵累累,在柯瑞之前,陣中另一位球星杜蘭特(Kevin Durant)肋骨受傷、湯普森(Klay Thompson)右拇指受傷、大前鋒葛林(Draymond Green)則有腿部傷勢。

不過柯爾表示,除了柯瑞之外,其它3人可望在下星期或10天內就歸隊。

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汽車零組件大廠東陽 (1319-TW) 今 (10) 日公布 3 月合併營收達 22.68 億元,月增 29.39%、增 3.36%,創單月歷史次高,第 1 季合併營收 62.45 億元,增 4.11%,創同期新高,也是史上第三高,東陽總裁吳永祥表示,對今業績成長信心十足。

最 好 的 信用卡東陽 AM 事業 3 月合併營收 14.37 億元,增 1%,第 1 季合併營收 38.36 億元,減 3%,東陽表示,今在 AM 版圖投入近 18 億元開發新產品,同時積極推進水性底塗和電鍍產品,提升品質也更符合信用卡累積哩程數現今的環保要求。

另一方面,在物流一倉擴建工程完工後共有 150 道貨櫃碼頭,可使整體效益提升 18%,而 50 米高物流三倉將在上半年完工,華航累積哩程可加快 AM 市場的出貨速度。

東陽 OEM 事業 3 月合併營收 8.32 億元,年增 8%,第 1 季合併營收 24.09 億元,較去年同期累計成長 18%,主要是台灣海外 OEM、中國轉投資各廠業績持續成長,在中國車市的需求持續看漲下,業績展望樂觀。

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中國時報【莊曜聰╱台南報導】

現年65歲的呂姓女子,今年初因病住進醫院花旗饗樂卡電影票,但因無任何文件可證明身分,醫院通報社會局後,呂女被列為身分不明人口,並登載在警方資料中協尋,麻豆警分局警務佐吳孟宇2月底在資料庫發現後,利用公餘時追查,發現呂女因失蹤超過年限,已被法院宣告死亡26年之久,日前循線找到她住在桃園安養機構的弟弟,2人再見面已恍如隔世,但手足總算能相認。

據警方表示,呂女與弟弟都是被領養的,各有不同生父母,她在1985年離家北上賺錢,自此與家人斷了音訊,家屬通報警方協尋,1992年失蹤滿7年,由法院宣告死亡;其實呂女一直在北市工作,輾轉來到萬華討生活。

年初呂女因病就醫,發現已是癌末,吳孟宇2月底看到此案,聯絡當地社工協助,但不知是不願回想過往,還是因病影響記憶信用卡 查詢,每次訪視都講出不同的人名、出生日及證號,近20組資料比對後毫無頭緒,眼看就要放棄,吳孟宇一轉念往除戶人口查詢,總算有一組疑似就是呂女資料。

根據資料通報桃園社會局,社工找到呂女的弟弟,因為身體多重障礙加上父母雙亡,已經住進安養機構,雖然無法言語,但透過筆談知道唯一的姊姊還在世上,相當激動,4月20日在社會局、警方協助下,安排他們在安養院見面,失散33年,2人一眼認出彼此,一句「你怎麼變成這樣」,道盡多年風霜,場面令人鼻酸,而呂女將由桃園市社會局安排,與弟弟安置在同個安養機構,共享天倫。

吳孟宇是南市警察局知名的尋人高手,信用卡繳費從警近11年來,已幫400多位身分不明者找到回家的路,他3月下旬陞任警務佐,從新化派出所調到麻豆分局人事室,利用公務之餘,總算解決這件尋人任務,也感謝長官支持,分局長楊青垂對同仁在不影響公務下主動查案也非常肯定。

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馬克.祖克柏(Mark Zuckerberg)連續兩天在美國國會聽證,很多人說聽證反暴露華盛頓政客對科技的無知,讓馬克占了上風。但這種說法是對政治場域天真的詮釋。政治人物處理的是政治問題,並不需要是個別領域的專業人士。政治人物沒有財經專業,但在2009年金融大海嘯時,他們制定了金融秩序法;他們也不是能源專,但在BP漏油時,他們制定了嚴格的探勘技術規範。正因為聽證突顯了政治人物與網路界間存在巨大的鴻溝,也意謂著他們可能因民粹制定不可行的管制,反成產業枷鎖。

與其訕笑政治人物的無知,不妨先問問為什麼臉書讓政治人物有監管的動機? Cambridge Analytica事件其實揭開了潘朵拉盒子,人們開始意識到臉書的隱私權保護非固若金湯,而且是被俄羅斯利用影響美國總統選舉。這對政治人物而言,意味著未來他們有可能必須臣服臉書,才能與選民溝通,孰可忍,孰不可忍?而狂人川普執政後,已造成美國政壇的重大紛擾,民主黨人士處心積慮要彈劾川普,豈會放過此大機會?共和黨人士則是出於矽谷與萊塢就是他們的天敵,這一次雖然是川普得利,難保下次民主黨不會如法炮製,故也採取?聽其言、觀其行?的態度。尤其歐盟本月已實施通用資料保護管理條例(General Data Protection Regulation (GDPR)),課責業者更嚴格的資料運用規範,使得美國政界長久標榜?自由放任?(laissez-faire)的管制哲學受到挑戰,而必須回應。

那麼馬克在聽證上宣稱已改善許多防護措施,能不能讓臉書在這波管制審視下安全下樁呢?恐怕很難。鑒於臉書已失去公信力,缺乏第三公正人的改革不是自律,無法讓民眾信賴。臉書應建立獨立的外部資安審核機制,如同會計師或審計制度,由其簽證隱私保護措施,定期公告。臉書也應成立獨立的消費者保護委員會,接受消費者申訴並調查其營業措施有無侵害特定消費者的隱私。

不消說,如果臉書之前都做了上述自律,今日也不會有8700萬人的個資被不當使用。所以不是不能也,而是不為也!至於臉書為什麼不願自律呢?也許是如馬克言,使用者希望一個開放的平台,連結全世界;也有可能是80%營收來自廣告的營運模式其實奠基於龐大與精準的個資收集,與使用者的隱私保護是一場零和賽局。所以收集個資是臉書的浮士德誘惑,故馬克表達,如果要完全哪 家 信用卡 好 辦的隱私保障,付費的會員制臉書應是解方。

管制原理告訴我們,當自律不可能時,他律就變得必要。即便在一片嘲笑聲中,南卡的共和黨參議員Lindsey Graham仍問了一個關鍵問題:臉書在競業中算不算獨占?馬克在這少數的時刻裡,竟顯得有點詞不達意。案例顯示,獨占所衍生的反競爭行為,從來沒有辦法以自律禁制。故要求被界定為獨占業者的臉書擔負公共義務是可行的,例如:臉書應將各政治群體內使用者的討論樣態,以去識別化的總體資料(aggregate anonymous data)方式釋出,提供他人研究。透過資訊透明,我們可更了解臉書推播機制,避免人們因處在同溫層被誤導,導致更大的社會隔閡。其次,臉書也應釋出必要數據(essential data)給競爭業者,避免後者處於不利競爭狀態。

歷史總是不斷地重複自己,每一個科技霸主在當時都是不可一世的,但最終都走到管制的道路上,從IBM、AT&T到微軟,無一例外。《經濟學人》報導臉書去年花了1150萬美元在華府遊說,它做了所有獨占業者都會做的事,但它並沒有更高的道德優越性,故管制政策出鞘是遲早的事。當然,政客們在做到智慧管制前仍有很高的學習曲線需克服,但臉書採取什麼立場:是學AT&T的?少輸為贏?(winning by losing)妥協;還是堅持自我治癒的能力,將會影響管制的幅度與密度。

●作者:周韻采/元智大學資訊管理學系教授。

●本文為作者評論意見,不代表《NOWnews今日新聞》立場

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賴揆指全國勞工平均推薦 好 用 的 信用卡薪資四九九八九元創歷史新高。(資料照)行李箱 登機箱 差別

2018-05-01 14:47

〔記者李欣芳/台北報導〕行政院長賴清德昨天在表揚全國51位模範勞工時說,去年全國勞工平均收入已達4萬9989元的歷史新高,引發網友熱議,並有網友質疑「勞動節變愚人節了,府院黨集體說幹話」,還有網友反諷的口吻道歉說:「抱歉,各位就是我拉低水平的」。也有網友表示「我還少了好幾千塊,跟你賴功德要嗎?」,行政院表示,賴清德引用的數據有所本,是引用行政院主計總處的統計資料,去年全國受僱員工人數平均為756萬人,全年每人每月的平均總薪資確實為4萬9989元。主計總處的統計資料指出,106年全國受僱員工每人每月總薪資平均為4萬9989元,年增2.46%。去年12月經常性薪資平均則為40557元,較前年同月增2.08%;106年每人每月經常性薪資平均為39,953元,年增1.82%。賴揆昨出席「107年度五一勞動節全國模範勞工表揚典禮」致詞表示,去年全年經濟成長率2.86%,為近3年最高,全年外銷訂單額度達4928億美元,創下歷史新高,年增率約11%;作為經濟櫥窗的股市也站穩1萬點,歷時最長;勞工平均收入已達4萬9989元的歷史新高。此外,今年3月的失業率降至3.66%,為90年迄今新低點,同時勞動參與率高達58.87%?

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中國時報【李忠一、楊漢聲╱綜合報導】

公路總局第四區工程處23日音蘇花公路140公里觀音路段因強降雨,沿線有泥流,已實施預警性封路。花蓮縣玉里鎮河東地區22日下午下起傾盆大雨,當地民眾以為是午後雷陣雨,一開始不以為奇,但是出門時發現被雨滴打到會痛,才赫然發現是在下冰雹,部落族人表示,還以為有人在丟石頭,後來才知道是下冰雹。

機場 停車 信用卡四工處表示,武塔至漢本(134K至151K)、和中至崇德(162K至179K)自23日下午5時禁止進入,下午6時威 秀 影 城全面封閉,後續視雨勢規模與沿線公路狀況另行通知解除。

玉里鎮春日里長陳青廉第1個將這異常的現象拍照上傳臉書,過半小時候,整個河東地區居民紛紛以臉書轉傳,不少當地民眾也冒雨外出,見識這難得一見的冰雹奇景。

氣象專家解釋,在高溫區內出現幾個對流雲團,由於地面氣溫太高,在副高的控制地區內發生局地強對流天氣,冰雹就是強對流天氣的一種,雖然發生的概率較小,但也屬正常。

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就在教育部決定「卡管」與否前夕,新任教育部長吳茂昆卻爆出比管中閔還要嚴重的案子,集違法兼職、侵權、利益輸送等嫌疑於一身。儘管昨天吳茂昆在立院對相關質疑提出說明,但卻是越說越模糊,疑點越來越多。

吳茂昆是超導研究的國際權威,這點毋庸置疑;但竟然有橫跨生技領域的「發明」,是首先令人難以理解的事。吳茂昆等人的說法,綬草研究是在他一堂通識課上發想,因此他被列為共同發明人。但實際上,研究卻是另一位辦信用卡首刷禮老師帶著兩位學生做出來的。若吳茂昆的授課算發明,只要沾到一點邊,所有授課老師都算發明人了。

吳茂昆列發明人除了登載真偽問題,還有從研究的過程來看,相關經費幾乎都是吳茂昆對外募款,捐到校務基金然後指定「綬草研究」用;校長對外募款,竟是為了自己領銜的研究。然後,原本屬於校方的專利權,竟然由吳茂昆等人到各地申請專利;不管是美國公司成立的時間,或者第一筆國際專利申請時間,都是吳昆茂擔任東華校長的期間,這已經不單單是「兼職」或「侵權」問題,更可能是「監守自盜」。

吳茂昆和學生成立的師沛恩公司,先後有美國和台灣兩間。他說在美國成立公司,是為了申請專利;但自始至終,這專利東華沒有技轉給吳茂昆等人,也不應存在申請專利問題;吳茂昆辯稱自己只是發明人,不是公司經營者,但根據該公司在美國登記的原始資料,所有成員都是經營者,僅這一點,違法兼職問題已完全無法迴避。

而且從後信用卡 最新 優惠成立的台灣公司來看,吳茂昆的妻子唐慧晴掛名「董事」,擁有超過二成股權;雖說沒有違法問題,但與美國相同名稱網購 信用卡的公司對照,難道吳茂昆還能說自己不是股東、沒有參與公司業務運作?

東華大學是被侵權的一方,後續態度值得觀察;而東華大學又是教育部下屬的國立大學,東華是否會追究到底,也應該是除了吳茂昆以外另一個追查的重點。

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馬林魚隊台灣左投陳偉殷本季第二場先發在客場出戰紅人隊,結果吞下本季首場敗仗。 法新社 分享 facebook

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▲海德。(圖/達志影像/美聯社)

記者林育正/綜合報導

釀酒人投手海德(Josh Hader),1日碰上紅人上場關門2.2局,8個出局數全都用三振拿到,幫助釀酒人6比5險勝。而海德也成為大聯盟1969年將「救援」列為官方數據以來,第一信用卡 類別位在救援3局之內送出8K的球員。

海德本戰投球速差極大,速球能逼近96英里,滑球最慢能到78英里。被三振的8名打者之中,有5人揮棒落空吞K。面對的所有打者中,僅有巴恩哈特(Tucker Barnhart)選到保送,沒人擊出安打,海德獲得本季第四次救援成功,單場8K也是生涯新高。

上一2018 加油 信用卡次有投手登場關門投出8次三振,已經是22年前的「巨怪」強森(Randy Johnson),但他投了4局。1981年五月4日,洋基隊戴維斯(Ron Davis)曾投出3局完美救援,三振8名打者。

海德寫下歷史紀錄,釀酒人在推特放上影片註解卻幽默表示,「以下影片含有骯髒內容,不適合所有觀眾觀看。」釀酒人三壘手蕭(Travis Shaw)也在推特PO文說:「完全碰不到他的球!」

雖然開季才沒多久,海德本戰登板之前,距離上一場投球,已休息了5天之久。「這場比賽跟平常沒什麼不同,我一樣就是盡力抓出局數。球季非常漫長,休息絕對有幫助,很開心今天又能上場,我盡力維持春訓時的力量。」

★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部份或全部轉載!







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位於新北市萬里的第二核能發電廠,其2號機在2016年5月中大修完成後,因進行併聯發電時就立刻跳機,事發後在安全因素、國能源政策調整下,核二廠2號機至今仍停機中。但行政院原子能委員會已於3月5日完成台電公司2月初申請的核二廠2號機再起動申請案審查,15日原能會主委謝曉星亦在立法院進行專案報告時表示,本周將會寄出准駁公文給台電。今(21)日原能會已表示,已批准台電申請再啟動核二廠2號機。台鐵也表示最快20日著手進行相關流程,最快3月底核二廠2號機就會併聯滿載發電。

原能會今(20)日表示,有關台電公司核二廠2號機再運轉申請案,該會已嚴格審查並確認程序完備,機組現場狀態亦能符合起動要求,故於今(20)日發函同意台電公司「第二核能發電廠2號機週期25設備維修測試大修後機組初次臨界申請」。

原能會表示,該會之前於3月5日完成台電公司核二廠2號機再運轉申請案審查,確認核二廠2號機現場狀態符合再運轉之要求後,基於尊重立法院決議,已於3月15日赴立法院教育及文化委員會完成核二廠2號機再運轉之專案報告,並於近日再次執行核二廠2號機再運轉前現場再檢視,確認現階段機組組態均維持正常。經綜整前述各項作業後,同意機組之再運轉申請。

後續核二廠2號機機組再運轉期間,原能會已要哪 家 銀行 信用卡 好 辦求台電公司建立機組起動過程之各階段重要測試及作業項目之查核清單,並加強品質稽查。同時,本會亦將增派視察員現場查核機組升載期間之關鍵步驟執行情形,以及相關安全系統功能測試作業,以確保機組運轉之安全。

台電則表示,下午已收到原能會公文,目前正進行會議評估再啟動時程。不過依台電先前預估未來2個月的電力供需預測,在空汙議題、電力調度、備轉容量的考量下,核二廠2號機需經至少9天作業與試運轉流程,最快3月底達到併聯滿載發信用卡出國保險比較電,屆時將可增加98.5萬千瓦、約3%的電力備轉容量。

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(中央社記者潘智義台北10日哪 家 信用卡 好 辦電)專業工業用噴繪墨水廠泓瀚科技今天公告3月合併營收台幣8708.6萬元,創歷史高,較2月增加143.38%,較去年同期成長46.96%。

泓瀚科技表示,3月營收成長主要動能來自於歐美市場明顯回溫,及巴西大選帶動的強烈需求,尤其是巴西市場客戶產品忠誠度高,是長期客戶。

泓瀚科技說,雖然3月合併營收較去年同期大增46.96%,但第1季合併營收1億7064萬元,較去年同期只增加1.88%,主因客戶今年第1季下單時間點集中在3月,與去年狀況不同。

泓瀚表示,第2季開始進入產業旺季,3月合併營收已展現強勁成長動能,預估今年營運表現可望逐季成長。從銷售市場看,歐美市場已有明顯回溫現象;從客戶訂單需求看,歐美市場今年確定重回成長軌道。

泓瀚說,巴西今年適逢大選,選舉旗幟需求大增,泓瀚身為當地最大墨水供應商,成為主要受惠者,辦信用卡需要什麼3月已見巴西市場營收較去年同期出現雙位數成長;印尼則可望是今年竄起的市場,成長動能將來自於與當地業者合作發酵。

從產品面看,與日本合作夥伴共同開發的紫外光發光二極體(UV LED)模組解決方案,第1季出貨量較去年第4季持續成長,第2季逢旺季可望再明顯增加,預期將帶動公司獨創的高階無毒快乾UV墨水,將在第2季陸續放量出貨。

泓瀚表示,高階無毒快乾紫外光(UV)墨水由於應用層面廣泛、品質與性能相較現有產品高出許多,且在去年基期較低情況下,高階無毒快乾UV墨水今年出貨表現將持續成長。

泓瀚表示,3月底甫參信用卡 海外展「上海國際印刷展」,展出UV LED模組解決方案、高階無毒快乾UV墨水、光學穿透指紋晶片專用墨水與熱發泡條碼墨水等,獲高度肯定。

泓瀚預期今年原廠墨水代工業務穩健成長,並有機會爭取客戶,加上幾個重要市場如巴西、印尼等在今年都有明確墨水需求,及高階無毒快乾紫外光墨水將在第2季出貨量增,全年營收可望重回成長軌道。(編輯:李明宗)1070410

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日職讀賣巨人隊今(25)日在東京巨蛋出戰樂天金鷹,也是兩隊熱身賽三連戰最後一場,台灣手陽岱鋼單場3打數1安打,唯一安打就是出現在7局下從台將宋豪手中敲出,巨人隊岡本亞洲 萬里 通 里 數和真、長野久義也分別敲安,終場巨人以4:2贏球。

陽岱鋼在昨日比賽並刷卡 旅遊 優惠未敲安,不過今天他前2次打席,分別敲出三壘滾地球出局,以及三振。

樂天金鷹先發投手岸孝之主投6局未被敲安,飆出6次三振。

豪7局下上陣,先被陽岱鋼敲出內野安打上壘,吉川尚輝再敲出二壘方向安打,滿壘狀況下岡本和真再敲出中外野安打建功,宋豪無法止血,長野久義再敲出右外野二壘安打,巨人隊單局攻下4分反超。

巨人隊上原浩治7局上讓對手三上三下,幸運拿下勝投,宋豪0.2局被打4支安打失4分,吞下熱身賽首敗。

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編譯組/綜合電報導

印度《經濟時報》(Economic Times)27日報導,美國技術團隊將於4月訪問德里,與印方討論簽署通訊相容與安全協定的相關事宜。

報導指出,兩國原定在長、防長2+2會談時討論此事,但由於美國國務卿提勒森甫遭解職,蓬佩奧人事案尚待國會通過,因此雙方決定提前進行相關討論。

若兩國簽署此協定,未來美國售予印度的相關武器系統上,便能加裝高安全性通訊設備,使雙方軍隊在進行聯合行動時能透過安全協定使用同一通訊網路,強化軍事合作、協調能力與安全性。

不過部分人士持反對意見,認為該協定將使印度的俄製武器系統難以與美製平台整合,且協定允許美國定期派人到印度檢查設備以確保安全性,有洩漏軍事機密之hsbc紅利點數兌換虞。

美國將提credit card 比較前與印方討論簽署通訊相容與安全協定的相關事宜。圖為美軍F-16與印軍MiG-27進行聯合演習。(取自美國空軍網站)

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(中央社記者李晉緯台北8日電)中華男子拔河隊3月在世界盃男子560公斤決賽因誤判痛失金牌,經過向國際總會申訴,拔協7日晚間收到總會來函表示,在審視事證後,確認因人為錯誤造成誤判,決定讓中華隊、愛爾蘭並列第一。

根據國際拔河總會來函保險 信用卡 分期,這次的風波是單一事件,總會為確保判決確實依照規則處理,因此審慎考量包括比賽主裁判、官員提供的事證和報告後,決定釐清賽事結果。

國際拔河總會的來函表示,由於中華隊和愛爾蘭之戰的結果應該是平手的,因此決定讓兩隊並列第一,這樣的結果除會登錄為正式紀錄,也已通知了愛爾蘭拔河協會。

對此,中華民國拔河運動協會秘書長卓耀鵬表示,協會前、後任理事長吳育昇、陳建平持續關心此事,協會也不斷行文向總會洽詢,「終於幫選手要回屬於他們的榮耀。」

卓耀鵬提到,選手們花了大半年時間訓練,並歷經艱難的體重控制,整個訓練過程十分辛苦,誤判發生後至今,選手們的心情仍很低落,所幸冤屈如今終於能獲平反。

至於國際拔河總會的來函另外提到,雖然中華隊的成員或支持者的情緒是可以被理解的,但包括在頒獎典禮上拒絕受獎等行為並不被接受,後續的處置將再以正式信函告知。

針對此事,卓耀鵬說,讓選手找回該有的榮耀是眼前最重要的事,至於總會後續的信用卡 說明作為,協會將持續設法解決。

3月10日在中國大陸徐州舉辦的世界盃室內拔河錦標賽,中華隊共拿下2金、2銀、1銅(不包括公開組),其中男子560公斤決賽,中華隊與愛爾蘭之戰的第2局,愛爾蘭因犯規領到2次警告,中華隊則有1次警告,比賽中雙方選手同時坐地犯規後,依照規則各領1次警告,愛爾蘭因警告達3次,理應由中華隊拿下第2局,沒想到主審竟直接宣判先拿首局的愛爾蘭獲勝奪金。

事發後中華男子拔河隊總教練陳建文立刻提出申訴,拔河協會也發函向國際拔河總會表達抗議,拔協在3月11日發文通知國際總會,在總會3月16日來函要求提供比賽影片後,拔協當天即呈交影片,申訴過程中消息曝光,全台憤怒民眾因此灌爆國際拔河總會官方粉絲專頁。1070408

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